Interview zum Älterwerden, Balance und Well-Aging

Wer bist du? Name & Alter: 

Susanne Ackstaller, 57

Was bedeutet es für dich, Frau zu sein? 

Ich war und bin sehr gerne Frau. Ich liebe meine Weiblichkeit und lebe sie auch gerne aus.

Was unterscheidet dich von der Frau, von vor 10 Jahren? 

Manche Dinge (meine Kleidergröße und die Meinung anderer zum Beispiel) sind mir heute nicht mehr so wichtig. Und ich fange an, mich mit meiner Endlichkeit auseinanderzusetzen – und der meiner liebsten Menschen.

Welche deiner Erwartungen, Wünsche sind gleich – welche haben sich verändert?

Ich freue mich immer noch auf jeden einzelnen Tag und ich bin fest davon überzeugt, dass noch viel Gutes kommen wird in meinem Leben. Da hat sich nichts verändert. Verändert hat sich, dass ich versuche, noch mehr im Jetzt zu leben.

Wie würdest du deine aktuelle Lebensphase beschreiben? 

Frei, lebensfroh, abenteuerlustig, aufregend.

Worauf bist du stolz in deinem Leben? 

Dass ich mutig neue Wege gegangen bin, wenn sie sich mir eröffnet haben, meinen eigenen gefunden habe und dass ich immer noch dabei bin, Neues zu entdecken und mich weiterzuentwickeln.

Was macht dein Leben heute spannender als früher? 

Dass ich jung genug bin für die Möglichkeiten, die sich mir eröffnen, und gleichzeitig mehr Freiheiten (auch finanzielle) habe als früher.

Was bedeutet Well-Aging für dich? 

Gesund leben, sich pflegen und das Älterwerden als Teil des Lebens annehmen.

Was bedeuten die Wechseljahre für dich persönlich? 

Sie sind für mich Jahre des Aufbruchs, der Veränderung und der neuen Freiheit.

Was bedeutet Ausstrahlung für dich? 

Ausstrahlung braucht Lebenserfahrung und kommt von innen. Sie ist wahre Schönheit, die aber nichts mit unseren herkömmlichen Körperidealen zu tun hat.

Was bedeutet Balance für dich? 

Sich wohl fühlen in seiner Haut. Im Reinen sein mit sich. Ausgewogenheit von Stress und Entspannung.

Wann fühlst du dich am wohlsten in deiner Haut?

Wie hat sich deine Haut in den letzten Jahren verändert? 

Sie ist schöner geworden – aber auch trockener.

Bist du zufrieden mit deiner Haut? 

Doch, das bin ich in der Tat. Natürlich habe ich Falten und Fältchen, aber das gehört zum Älterwerden ja dazu. Ich finde aber, sie hat immer noch einen jugendlichen „Glow“.

Was in deinem Leben möchtest du unbedingt erleben? Was sind deine Pläne für die Zukunft? 

Ich möchte offen bleiben für Neues, weiter Bücher schreiben (am liebsten einen erfolgreichen Roman (lacht)) und natürlich noch ein Stückchen von der Welt sehen. Nichts muss, alles kann. 

Auf was freust du dich am meisten in der Zukunft? 

Darauf, all die Pläne, die ich habe, umzusetzen! Bestimmt werde ich nicht alle realisieren können, aber doch einige. Daran glaube ich fest.

@textelle